SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

16 lat

  • ***Spam param pam pam %-)***

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Taaa a ja mam 16 lat i proste blond włoski

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-07 21:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***Spam param pam pam %-)***

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Taaa a ja mam 16 lat i proste blond włoski zawsze Cie miałem za homo zrób sobie rózowe pasemka Popieram ale ja nie jestem dziewczyną jakbyś nie zauważył i nie mam prostych blond włosków tylko kręcone A Tranzwestytka to nie kobieta?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-07 22:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prawda kurva czasem mysle ze niektore zatrzymaly sie w wieku 16 lat zero powaznego podejscia do zycia

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-17 12:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16lat oceńcie :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    jest gites mowicie ze jak na 3 lata to słabo poniekad macie racje ale tylko poniekad przeciez on ma 16 lat czyli jak zaczynał to mial 13-14 lat w tym wieku nie mozna sie zbytnio forsowac a pozatym ma dobra sylwetke jest młodziutki i w przyszłosci bedzie mogł nabierac wieksza mase bez problemu jak bedzie wytrwały to bedzie wielki pozdro i sog p.s [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 11496 Data: 2006-05-23 11:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja dieta , co o tym sadzicie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie wnoszą, więcej organizm kcal na samo strawienie tego :D Co do białka to liczy się bilans, wiadomo , że powinno być pełnowartościowe, ale też jest tzw. uzupełnienie aminogramu + ma 16 lat, wiec nie wymagam w każdym posiłku mięsa i tak zrobi na tym postęp. Czy masa czy redukcja, to sie okażę w toku, nie wiadomo jaki BF, ale pisał o redukcji

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2952 Data: 2015-12-29 22:44:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pytanie numer 16: Ktory zespol jako pierwszy w historii zanotowal serie 10 zwyciestw i 10 porazek z rzedu w jednym sezonie? Dla ulatwienia dodam,ze zdarzylo sie to w ciagu ostatnich 16 lat.

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 10976 Data: 2006-11-10 11:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • karate kyokushin Elblag

    Post
    Sztuki Walki

    chcialbym sie jeszcze zapytac czy jak mam 16 lat to bede mial randori (sparing)? bo widzialem filmik na yt ze dopiero niby od 18 lat w co zabardzo mi sie wierzyc nie chce:P

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3368 Data: 2012-07-25 19:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Laska dla koxa%-)

    Post
    Doping

    eeeeeeeeeeee pedofile to przecei dziecko jeszcze ... wyglada na 16 lat

    Odpowiedzi: 1640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-13 21:27:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Laska dla koxa%-)

    Post
    Doping

    jak się kończy gimnazjum to się ma 16 lat!

    Odpowiedzi: 1640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-14 21:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Laska dla koxa%-)

    Post
    Doping

    no to łap panne z mojego miasta tylko ze ona ma 16 lat a wyglada na troche starsza

    Odpowiedzi: 1640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-18 12:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Laska dla koxa%-)

    Post
    Doping

    Nie no prosze, tą to nawet znam: http://www.centrum-modelek.pl/857_karolinkaaaa_szczecin.html Pustak do kwadratu jednym słowem, pamiętam ją jeszcze za czasów jak miała 16 lat i z taką drugą Aśką przesiadywały gówniary u nas na chacie za czasów studiów.

    Odpowiedzi: 1640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-23 18:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kości a rozciąganie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Problem w tym że mam 18 lat, trenuje 2 lata wcześniej miałem 1.5 roku przerwy od kosza którego targałem 3.5 roku a wcześniej piłke 1 rok tak więc zawsze byłem aktywny ale rozciąganie zacząłem dopiero mając 16 lat. rozciągam się zawsze na treningu czasem w domu czasem jak sobie u siebie na worku poćwicze ogólnie to ze 3 razy w tygodniu zwykle. nie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2850 Data: 2011-09-09 16:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elitarny spam Juniora SFD vol.2

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Kurek, Ty masz 16 lat i masz czelność nazywać kogoś gimbazą %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-28 18:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elitarny spam Juniora SFD vol.2

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Czekajcie, czyli jak mam 183 cm w wieku 16 lat, to mogę mieć jeszcze ze 190cm? hurwa, idę kupić metkę z rosji aby już nie rosnąć \-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-28 21:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elitarny spam Juniora SFD vol.2

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Czekajcie, czyli jak mam 183 cm w wieku 16 lat, to mogę mieć jeszcze ze 190cm? hurwa, idę kupić metkę z rosji aby już nie rosnąć \-) Jeżeli twój tata,brat ktoś w bliskiej rodziny jest ogólnie powyżej 190 to masz duże szanse że też będziesz tyle miał jak nie więcej :P Mój tata miał 2metry 3 cm, brat ma 196 cm a ja 191 na szczęście :P

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-28 21:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masz rekord na klate po 5 m 72 kg ? ja cwicze od 16 pazdziernika i kiedys troche w wakacje i mam rekord 70 juz, a tez mam 16 lat tylko ze nie wiem jak u ciebie ale u mnie trening wyglada tak ze cwicze do momentu az juz nie moge nic podniesc i ledwo reke ruszam

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 13332 Data: 2010-12-03 18:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do eskpertów

    Post
    Doping

    bo masz 20scia lat i juz nie bedzie tak jak miales 16 lat. 2 sprawa sprbouj zrobic 3 dni przerwy i zobacz czy po 3 dniach nie masz wzwodu z rana moze go poprostu przemeczyles

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2322 Data: 2009-12-30 14:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jednak mozliwe na bank wtedy miałem ukonczone 16 lat to jest ze szkoły sredniej a sztanga pomogła hehe

    Odpowiedzi: 2965 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-16 00:57:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA NA MASE,DO OCENY .....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    WITAM MAM 16 LAT WAżE OKOłO 95-96KG i zastanawiałem się czy wybrać mase czy redukcje mam mały problem z tłuszczem ale stwierdziłem że najpierw masa a póżniej redukcja będzie lepszym rozwiązaniem Ja tez tak zawsze dcecydowalem i poki co jestem zadowolony :) 6.15"1 śniadanie jajka kurze całe - 120g B13,T10,W1 płatki owsiane - 100g B12,T7,W62 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2008-03-18 17:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to ja nie mowie o takich tez mam znajomego co na 1 cykl w wieku bodajze 15-16 lat pocisnal se 100 metki i kilka strzalow omy hehe

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-25 10:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)